Triathleten auf der Laufstrecke

triathlon trainingsplan

für jedes Ziel der passende Plan

„Wer hoch hinaus will, muss tief in sich gehen“

#gdtistmehrals Triathlontraining – ein Ziel ist mehr, als etwas zu erreichen, es bedeutet sich der Herausforderung zu stellen, sich auf den Weg zu machen.

Jedes Ziel beginnt mit der Definition desselben. Dem Erkennen von Meilen- und Stolpersteinen. Den Vorfreuden und Zweifeln. Anschließend begibt man sich auf den Weg, der manchmal hart, dann wieder erstaunlich leicht ist. Er ist gepflastert mit Emotionen und Erfahrungen. Bereit uns zu prüfen und zu stärken. Je mehr ein Mensch leisten will, desto intensiver muss er sich mit sich selbst beschäftigen. Das gilt auch für die, die ihm zur Seite stehen und ihn trainieren.
Coaches müssen Ihre Sportler bis in die letzte Faser verstehen: seinen Körper, seinen Geist, seine Persönlichkeit, Stärken, Schwächen, sein Umfeld, Potentiale, Hemmnisse und vieles mehr.

GDT Sportconsulting kommt aus dem Spitzensport. Wir haben Menschen auf Ihrem Weg zu Leistungen begleitet, die davor für sie nicht vorstellbar waren. Wir haben Sieger geschmiedet. Vom Olympiasieger bis zur Europameisterin, vom Kleinkind bis zum Hobbysportler, haben wir unter Einsatz unseres Wissens und Einfühlungsvermögen auf allen Ebenen versucht, das Beste aus unseren Sportlern und Kunden heraus zu holen. Weil uns der Mensch in seiner Einheit interessiert.

Die Leidenschaft für den Triathlon lebt Headcoach Gerald Dygryn seit über 25 Jahren und zahlreiche Erfolge sind auf seine Trainerarbeit zurückzuführen. So gelang es Kate Allen unter seiner Führung als ÖTRV Sportkoordinator (heute Sportdirektor), für Österreich die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen 2004 in Athen zu erkämpfen. Unzählige Meistertitel gingen durch seine Hände und er war unter anderem am Aufbau der heute noch aktiven Spitzenathleten und Olympiateilnehmerin 2016 Julia Hauser (Junioren EM 10. unter Gerald und heute im Elitekader) und Eva Wutti (unter Gerald Vizeeuropameisterin auf der 70.3 Distanz) beteiligt.

Inhaltlich befasst er sich bis heute vor allem mit den Besonderheiten des Kraulenlernens für Quereinsteiger, des Schwimmens im Triathlon und den wichtigen Spezifitäten in der Kopplung der unterschiedlichen Sportarten bei der Triathlontrainingsplanung.

Bei GDT Sportconsulting findet der Triathlet bzw. die Triathletin alles was sein/ihr Herz begehrt. Professionelles Coaching, nachhaltige und erlebnisreiche Camps und Workshops, hochqualitative Schwimmkurse im Becken wie im Open Water und noch vieles mehr. Wenn Sie nach dem besten Trainingsplan suchen, finden Sie bei uns, was Sie brauchen.