GDT Open Water Training

Zweimal in der Woche findet ab 4.5.2020 an unterschiedlichen öffentlichen Badeplätzen unser Open Water Training in Wien statt. Das Freiwassertraining in Wien findet im Kaiserwasser im 22. Bezirk  und im ASV Sportbad im 21. Bezirk statt. 

Es werden dabei alle wesentlichen Elemente des Freiwasserschwimmens trainiert, die unter Einhaltung der aktuellen, hygienischen Maßnahmen durchführbar sind.

Es sind Einzeltermine (á 15 Eur), 5er Blöcke (á 70 Eur) und 10er Blöcke (á 130 Eur) buchbar.  Die 5er- und 10er-Blöcke sind an allen Terminen und Orten einlösbar.

Die Head Sicherheitsbojen für sicheres Freiwassertraining und den Transport von Gegenständen können bei jeder Einheit vor Ort gekauft oder im Onlineshop bestellt werden. Auch Neoprenanzüge und weiteres Equipment von Head Swimming könnt ihr im Onlineshop zu besonderen Konditionen für euer Open Water Training kaufen.

Voraussetzungen: Du solltest mind. 200m ohne Pause kraulen können

Zeiten: Dienstag und Donnerstag jeweils von 18 – 19 Uhr

Inhalt:

  • Orientierung im Freiwasser
  • das Umschwimmen von Bojen
  • Startübungen
  • open-water-spezifische Fertigkeiten des Schwimmens

Ziele: 

  • Angst vor dem Freiwasser verlieren
  • Sicherheit im Freiwasser gewinnen
  • Leistung im Freiwasser verbessern
  • Tipps und Tricks für das Freiwasserschwimmen mitnehmen

Open – Water – Training Kaiserwiese (Wien 22)

Zeit: ab 5.5.2020

  • Di, 18:00 – 19:00 Uhr

Coach: Gerald Dygryn

Preis: 15 Euro / Einheit, 70 Euro/ 5er Block, 130 Euro / 10er Block

Eine Anmeldung bis 48h erleichtert uns die Planung und Organisation! Bei freien Plätzen bleibt der Termin auch bis kurz vorher buchbar!

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Open – Water – Training ASV Sportbad (Wien 21)

Zeit: ab 21.5.2020

  • Do, 18:00 – 19:00 Uhr

Coach: Gerald Dygryn

Preis: 15 Euro / Einheit, 70 Euro/ 5er Block, 130 Euro / 10er Block

Eine Anmeldung bis 48h erleichtert uns die Planung und Organisation! Bei freien Plätzen bleibt der Termin auch bis kurz vorher buchbar!

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Die Einheiten werden ausschließlich bei Gewitter abgesagt! Ihr werdet per Whatsapp oder SMS über kurzfristige Änderungen informiert.

Lagepläne der Freiwassertrainings

GDT Treffpunkt -Kaiserwasser – Wien 22

Lagerwiese Romaplatz – Wien 21