Kategorie Archiv: Tipps

Laufen im Winter – echt jetzt?

Laufen im Winter

Kalt ist es geworden. Während im Westen unseres Landes doch auch öfter die Sonne lacht, ist im Osten der Nebel das vorherrschende Element. Dazu kommt das unangenehme Körpergefühl, das von nasskaltem Wetter ausgeht, der über die lange Zeit der Evolution ständig nach Ruhe suchende Stoffwechsel und der schier unerträglich laut schreiende innere Schweinehund, der uns […]

5 Tipps für den Vorwettkampftag

Vorwettkampftag St.Pölten

Der Vorwettkampftag im Triathlon – 5 Tipps Am kommenden Sonntag ist es so weit. Der erste „große“ heimische Triathlon, der Ironman 70.3. in St.Pölten wird um 7:00 gestartet. Hier finden Sie 5 Tipps, wie Sie sich die nächsten Stunden des Vorwettkampftag bis zum Start am besten vorbereiten. Tipp 1 – Never change a winning team […]