Lauftechnik Workshop - Wien -3 Stunden - Oktober 2020

Workshop: Lauftechnik 1

ab 75.00

Die richtige Lauftechnik ermöglicht eine verbesserte Laufökonomie und deswegen ein effizienteres aber auch gesünderes Laufen. Bei unserem Workshop werden die grundlegenden Übungen des Lauf ABC, aber auch wichtige Koordinations- und Schnelligkeitsübungen gezeigt. Möglichkeiten individuelle Fehler auszumerzen werden ebenso herausgearbeitet.

Datum: 17.10.2020, 12:00 – 15:00

Ort: Sportcenter Donaucity, Arbeiterstrandbadstraße 128, 1220 Wien

Kosten: Regulär und Basic-Trainingsplan: 75 Euro, Membercardinhaber 50 Euro, Vereinsmitglieder: gratis

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