GDT Welt


Die GDT-Methode

Unsere Methode beinhaltet Elemente moderner Trainingslehre, Sportpsychologie, NLP und Soziologie und ist darauf ausgerichtet, dass alle ihr individuelles Potential im Sport nutzen können.

Unser Ziel: Wir wollen SIE zu ihrem persönlichen sportlichen Ziel führen
 
Unser Weg: erlebnisorientiert, sinnorientiert, zielorientiert

Obwohl mittlerweile die Bedeutung von Ausdauersport für die Gesundheit, aber auch für das persönliche Wohlbefinden hinreichend bekannt ist, finden noch immer viel zu wenige Menschen zu diesem neuen Lebensgefühl, den der Sport für jeden bereit hält, oder sie verlieren den Spaß aufgrund schlechter Erfahrungen. Weiter …
Aktuelles
Ironman Germany 2011: Faris Al-Sultan und Caroline Steffen dominierten bei Monsterbedingungen

Ironman Germany: die SiegerFaris Al-Sultan hat zum ersten Mal in seiner Karriere die Ironman Europameisterschaften in Frankfurt gewonnen. Der 33-jährige Münchner siegte bei unangenehm kühlen Temperaturen nach 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen in 8:13:50 Stunden. Hinter Al-Sultan sicherte sich Jan Raphael Rang zwei und konnte sich ebenfalls über seine bisher beste Platzierung am Römerberg freuen. Dritter wurde Michael Göhner, der im Marathon schon auf Rang zwei nach vorne lief, dann aber Raphael auf den letzten Kilometern ziehen lassen musste.

Caroline Steffen ist die neue Ironman-Europameisterin. Nach Rang zwei im Vorjahr konnte die Schweizerin beim Ironman Germany in einem dramatischen Lauffinale noch einen kleinen Rest ihres dahin schmelzenden Vorsprungs über die Ziellinie am Frankfurter Römerberg retten. Zweite wurde Lucie Zelenkova, die eine von hinten heran stürmende Sonja Tajsich gerade noch auf Distanz halten konnte.  

Ironman Germany 2011, Frankfurt, 24.07.2011, 3,8 km Schwimmen/180 km Radfahren, 42,2 km Laufenkm Rad, 42 km Laufen

Männer
1. Al-Sultan, Faris (GER) 8:13:50
2. Raphael, Jan (GER) 08:19:31
3. Göhner, Michael (GER) 8:20:26
4. Potrebitsch, George (GER) 8:22:29
5. Vuckovic, Stephan (GER) 8:26:03
6. McKenzie, Luke (AUS) 8:26:51
7. Brown, Cameron (NZL) 8:31:47
8. Jammaer, Bert (BEL) 8:32:26
9. Vernay, Patrick (NKL) 8:32:59
10. Colpaert, Bart 8:33:54
Frauen
1. Steffen, Caroline (SU) 9:12:13
2. Zelenkova, Lucie (RSA) 9:13:46
3. Tajsich, Sonja (GER) 9:14:14
4. Van Vlerken, Yvonne (NED) 9:15:37
5. Warriner, Samantha (NZL) 9:18:04
6. Krebs, Meike (GER) 9:22:43
7. Felt, Silvia (GER) 9:26:21
8. Dietrich, Susan (GER) 9:28:08
9. Bij de Vaate, Heleen (NED) 9:32:51
10. Berasategui, Virginia (ESP) 9:37:00
 

Quick Links

Schwimmkurse
Termine | Anfrage

Trainingstagebuch
Info | Anmeldung

Trainingsplan und Tagebuch
Login

Wettkampf
Termine

Tri News

XML error: not well-formed (invalid token) at line 15, column 25

Partner

Buchempfehlungen

Toni Innauer - Am Puls des Erfolgs

Toni Innauer - Am Puls des Erfolgs"Am Puls des Erfolgs" ist das zweite Buch des Skisprung-Olympiasiegers, Erfolgtrainers und Sportphilosophen Toni Innauer nach dem Bestseller Der Kritische Punkt (1992). In großer Offenheit berichtet Innauer über sein Leben im Spitzensport und gibt tiefe Einblicke in dessen Wesen und Mechanismen.
Er erzählt die Geschichte seines Aufstiegs zum Volkshelden und berichtet über die Schattenseiten von Ruhm und Öffentlichkeit. Er gibt Einblick in die Hintergründe des Österreichischen Skisprungwunders und legt offen, wie die Erfolge von Schlierenzauer, Morgenstern, Loitzl & Co. geplant und umgesetzt wurden.

Mehr dazu... 

 



Publikationen

Wachablöse

Die Staatsmeisterschaften auf der Olympischen Distanz brachten in diesemJahr sowohl bei den Herren als auch bei den Damen mit Lukas Hollaus und EvaWutti neue Gesichter am obersten Treppchen. Beide hatten schon drei Wochenzuvor beim Ironman 70.3 in St. Pölten ihren großen Auftritt. Nur Zufall?

Eine Analyse von Gerald Dygryn, Finisher 04/2011